DIY Alkaline Vann

Fordelene med alkalisk vann har blitt svært omstridt i USA , og de ​​fleste medisinske case-studier priste fordelene kommer fra utlandet . Men , har USA fått noen alkalisk vann talsmenn . Som Mayo Clinic ernæringsfysiolog Katherine Zeratsky påpeker i hennes online Q & A , selv om forskningen ikke har verifisert mest alkaliske vannskader , nyere studier tyder på at det kan bremse bentap . Alle debatter til side, er den beste og minst kontroversielle nytte av alkalisk vann hvor enkelt du kan gjøre det i den komforten av ditt eget hjem , ved hjelp av en vanlig husholdning ingrediens . Du trenger
2 - liter glasskrukke
Skru på lokket
1 /2 ts natron arkiv PH testing strimler på
Vis flere Instruksjoner
en

Fyll en 2 - liter (1/2 liter ) glasskrukke med enten springen eller flaskevann til nesten full. Ikke overfyll krukke som du vil trenge for å riste innholdet senere .
To

Tilsett 1 /2 ts natron og rør lett .
3

Skrue lokket godt fast og rist til innholdet blir godt blandet.
4

test pH i vannet ved å dyppe en strimmel inn i vannet , og å sammenligne den med nøkkelen på pH stripe beholderen. Hvis pH-verdien i vannet er mellom 8,5 og 9,0 , så er du ferdig .
5 p Hvis det ikke er det, legge natron i 1/4-teaspoon trinn som nødvendig for å oppnå den ønskede 8,5 til 9,0 pH .