Selvdiagnose for Knee sene Problemer

Knee sene skader varierer fra senebetennelse ( betennelse i en sene ) , som har åpenbare symptomer på en sprukket ( revet ) sene med mindre åpenbare symptomer . Mange av de sene problemer er forårsaket av overusing senen . Selvdiagnose kan variere fra visuelt undersøke kneet området for å faktisk berøre det å merke noen endringer i sine vev og smertenivå. Mulige Tendinitt

Kjenn din kneskål . Du kan ha senebetennelse ( betennelse i senen ) hvis det er ømhet på det punktet der kneskålen ( patella ) sene møter bein , sier den amerikanske familien lege . Føler rundt dette området .
P Hvis du føler smerte mens du utfører noen raske bevegelser som hopping , hastighet gange eller løping , kan du ha en mild til moderat ruptur av senen .
P Hvis du ikke kan bevege kneet skikkelig , eller du ikke har ditt vanlige utvalg av bevegelse ( hvis du ikke kan utvide , rette eller løfte beinet ) du kan ha en komplett ruptur av quadriceps sene , sier National Institute of Health.

Hvis smertene øker mens du går opp og ned trapper , kan dette tyde på en sene problem .

Ifølge American Family Physicians , hvis du opplever smerte etter å ha sittet i en lang periode av tid , du kan ha et kne sene problem .
Mulig Osgood - Schlatter sykdom

Har du hopper mye ? Denne sykdommen , kjent som hopperkne , er vanlig blant folk som hopper eller kjører mye . Kontinuerlige muskelsammentrekninger skje , forårsaker denne sykdommen .

Feel rundt nedre kneskål området . Hvis det er betennelse i bløtvev og patellarsenen på det punktet rundt tibia , kan du ha denne sykdommen . Det er forårsaket av repetitive stress på øvre tibia , sier den amerikanske Academy of ortopediske kirurger . Noen tilfeller av Osgood - Schlatter sykdom , men ikke har noen hevelse .

Smerter i quadriceps , eller lårmusklene , kan være et symptom på dette syndromet , ifølge The Fysioterapi Site.

Nedre kneet leddsmerter vil øke med aktivitet med denne sykdommen . Smerten vil avta med hvile og ising det berørte området .

Se etter en benete bump . Det kan være en hard kul på den øvre kanten av beinet rett under kneskålen , sier National Institute of Health.
P Hvis du forsøker å knele , er det for smertefullt og ubehagelig å oppnå med denne sykdommen , sier The fysioterapi Site.

Denne sykdommen påvirker ikke bevegelse av kneet .
Forsiktig

Søk profesjonell hjelp. Dersom du opplever hevelse, bevegelseshemninger eller smerter som varer mer enn et par timer involverer kneet området , ta kontakt med en medisinsk faglig som en ortopedisk kirurg . Ortopediske kirurger er spesialister i behandling av skjelett bekymringer . Disse fagfolk kan utføre en rekke tester og gi deg en diagnose som kan bli skikkelig behandlet .