Forkjølelsesmedisiner med frukt Drinks

En kald er irriterende i beste fall , og kan være farlig på det verste. Å drikke fruktjuice kan bidra til å lindre noen av symptomene på forkjølelse og kan også forkorte tiden en kald er i kroppen . Dette er hovedsakelig på grunn av den høye konsentrasjonen av vitaminer som finnes inne i frukten . Neste gang du har en kald , kan du prøve ett eller flere fruktdrikk rettsmidler . Hot Frukt Cordial

Ifølge en studie publisert av Rhinology Journal i desember 2007 å drikke en varm frukt hjertelig mens opplever kalde symptomer kan forbedre symptomer på bare noen få minutter . Deltakerne drakk en blanding av 1/2 kopp eple og solbær juice oppvarmet til over 100 grader Fahrenheit . Solbær inneholder fire ganger vitamin C innhold av faste appelsiner , som kan være grunnen til at symptomene ble redusert så raskt. I Europa har varme korint drikker vært et middel for forkjølelse i hundrevis av år .
Frukt Drinks

Regelmessig fruktdrikker kjøpt på en matbutikk kan også ha helsemessige fordeler for kalde lider. Web MD anbefaler å drikke bringebær te med honning og en klemme av sitron juice . Enhver form for fruktjuice og urtete som inneholder frukt er gunstig . Vitaminene i frukten kan bidra til å øke den naturlige strømmen av immunsystemet . Disse fruktdrikker , men kan ikke erstatte noen medisiner foreskrevet av lege , men kan brukes i tillegg til vanlige medisiner for å lindre symptomene .
Pomegranate Drikk
< p > Granatsaftinneholder vitamin A , vitamin C og sink, som er alle nødvendige vitaminer og mineraler til immunsystemet. Høyere inntak av disse vitaminene kan bidra til å redusere kaldt symptomer eller redusere antall dager som en person opplever kaldt symptomer . Drikk et glass eller to av ren granateplejuice hver dag som du har en kald å hjelpe lindre noen kalde symptomer som du kanskje har . Granatepler inneholder også et høyt antall antioksidanter , noe som kan øke immunforsvaret .
Fresh Fruit Juice

Frisk, ubehandlet frukt juice laget i en blender eller juicer kan også hjelpe til med kontroll av forkjølelsessymptomer . Juice er kjøpt fra en butikk er pasteurisert , som varmer opp juice til en temperatur som dreper bakterier og forurensninger som kan ødelegge juice . Pasteurisering kan også eliminere noe av effektiviteten av næringsstoffer i saften . Drikking fersk fruktjuice vil gi full næringsverdi . For en kald , prøv en blanding av tranebær juice , appelsiner , ingefær , ananas og en klype hvitløk og reddik .