Herbal rettsmidler for en sår hals

2013/3/15

En sår hals kan være svært smertefullt og upraktisk . Kommersielle sår hals midler inneholder ofte store mengder av sukkere og unødvendige legemidler , og er ikke så effektive som ønsket. Til sammenligning , urte-behandlinger er sunnere og lindre symptomer forbundet med sår hals raskt og kyndig. En rekke urter , for eksempel ingefær og salvie , har lykkes i å lindre sår hals smerte og irritasjon . Bland opp en av disse urte potions for rask lindring . Ginger

Ginger skryte anti - inflammatoriske egenskaper som vil betydelig redusere smerte knyttet til en irritert hals . Skjær to tsps . av fersk ingefær og bratt i en kopp kokende vann i 15 minutter . Drikk en kopp ingefær vann etter behov . Det varme vannet vil berolige smerter og ingefær vil lindre hevelse og irritasjon . Hvis vannet er for kaldt , vil det ikke være like effektivt . Hvis det er for kaldt på slutten av 15 minutter , varme den opp igjen til den temperaturen du ønsker. Eventuelt legge en tepose for smaken .
Hvitløk

Hvitløk har vist seg å hjelpe plager som krever dehydratiseringssonen av kroppsvæsker . Fordi mange sår hals stammer fra drenering av nesegangene , er hvitløk et flott verktøy i bekjempelsen av en sår hals forårsaket av sinus problemer eller allergier . Tygge rå fedd hvitløk raskt lette sår hals smerte . Hvis tanken på å tygge rå hvitløk er ikke veldig hyggelig , vil gurgle med hvitløk gi de samme resultatene . Bratt en teskje av skivet hvitløk i en kopp kokende vann i tre minutter . Riv persille eller mynte blader og bratt for ytterligere to minutter . Legg en klype salt og gurgle etter behov .
Sage

Sage er ofte brukt i behandling av en rekke plager , inkludert gingivitt , sår hals , og fordøyelsesbesvær . Dens terapeutiske kvaliteter er mer fordelaktig når de essensielle oljer er utgitt før konsum . Gjør dette ved å bløtlegging en teskje av salvie blader i en kopp kokende vann i fem minutter . Sil de faste stoffer ut og gurglevann etter behov . Alternativt , kan du også legge en teskje av sitronsaft for smak .
Kamille arkiv

Kamille blomster ha terapeutiske eteriske oljer som , når den slippes , lindrer irritasjon og reduserer betennelse . Legg en eller to teskjeer tørket kamille til en halvliter kokende vann og bratt for fem minutter , eller til ønsket smak . Drikke etter behov i løpet av dagen. Mange tekoker selge kamille te kommersielt . Dette alternativet er like effektive for behandling av en sår hals .