Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan holde Toes Varmere

2013/5/29
Noen mennesker har en hard tid å holde tærne varme , særlig om vinteren . Enten du er hjemme eller ute , kan kalde tær føle deg ukomfortabel og ødelegge dagen din . Legge noen endringer i din daglige rutine kan hjelpe deg å holde koselig og behagelig , uavhengig av temperaturen rundt deg . Instruksjoner
en

Bruk tykke ullsokker i stedet for tynne bomullssokker . Ull er en bedre isolator på grunn av sin evne til å fange luft mellom fibrene .
To

Sug føttene i et varmt vannbad . Hvis du har en fot Massøren, bruk varmt vann i stedet for kjølig . Dette vil umiddelbart varme tærne .
3

Varm litt lotion i mikrobølgeovnen i 5 til 10 sekunder . Gni det på føttene når du føler deg kald . Masserer tærne og føttene vil øke blodsirkulasjonenog gjøre dem føler varmere .
4

Bruk en elektrisk teppe å varme tærne . Hvis teppet føles altfor varmt , pakk den i et tynt teppe eller håndkle før du setter den på tærne .
5

Bruk en varmeflaske . Fyll den med kokende vann og pakk den inn i et teppe slik at det ikke brenner deg , eller vente i 15 til 20 minutter mens den avkjøles .
6

Pop sokkene i tørketrommelen for noen minutter før du legger dem på . Ikke legg dem i mikrobølgeovn fordi de kan ta fyr .
7

Gå rundt . Hvis du sitter i lang tid , vil det være minimum blodsirkulasjoneni tærne . Trening eller bare ta en tur rundt huset ditt i noen minutter .
8

Pakk føttene i flere tepper før du sovner .

Relaterte artikler
Hjem Cures for bihulebetennelse
Sinus rettsmidler med natron
Hjem rettsmidler for Barnas bihulebetennelse
Hvordan redusere Flu Symptomer
Recovery Time for influensa
Natural Cures for Sinus Congestion
Hvordan Stopp Nysing & Rennende nese
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]