Hvordan lage en Sprukne Nose slutte å såre

En sprukken nese kan være ganske smertefullt , og ofte oppstår når du har vært plaget av en forkjølelse i lengre tid . Den konstante blåser av nesen og rubbing av vev mot det kan føre til at den blir rød , hoven , irritert og smertefull . Dette gjør det vanskeligere å tørke nesa når du trenger det. En sprukken nese kan også være et resultat av meget tørr luft, slik som det oppstått om vinteren. Tar noen få grunnleggende trinnene for å forebygge og behandle en sprukken nese vil gå en lang vei mot å gi din nese komfort for varigheten av forkjølelse eller i en Arid miljø . Du trenger
Myke vev med lotion
Soft lommetørkle
Hydrokortison krem
vaselin
Aloe vera gel
Vitamin E olje
luftfukter
Skjerf

Vis flere instruksjoner
en

Bruk en myk vev laget med lotion i den. Disse typer vev er mildere på nesen enn vanlig vev , noe som kan være tøft og gjøre nesen verre . Alternativt kan du bruke en myk lommetørkle .
To

Påfør en lav dose , opp til 1 prosent , av hydrokortison krem på de sprukne områdene et par ganger per dag . Healing sprakk huden vil bidra til å stoppe smerten .
3

Bruk vaselin , aloe vera gel eller vitamin E olje på sprukken nese så ofte som nødvendig , spesielt etter vask ansiktet eller før sengetid . Disse produktene vil bidra til å berolige irritert hud og la den sprukne huden til å helbrede .
4

Drikk rikelig med vann for å holde deg hydrert . Hud som er godt hydrert vil være mindre sannsynlig å tørke ut , dehydrert hud vil bare bidra til sprukken nese
5

Kjør en luftfukter for å hjelpe luften bo komfortabelt. . Tørr luft gjør huden tørke ut , noe som kan gjøre din sprukken nese verre .
6

Bruk et skjerf rundt ansiktet , over nesen , når du går ute i kaldt vær . For enda bedre resultater , bruke en aktuell beskyttende behandling til din sprukken nese før du dekker den opp med et skjerf .