Hvordan Ease Hallux valgus smerte

En Hallux valgus er en bump som fremkommer på siden av stortåen . Dette skjer når stortåen begynner å helle mot de andre tærne . Bunions kan være smertefullt , men det er flere hjem rettsmidler for å lindre smerten . Isposer og varmeputer

Bruke isposer og varmeputer kan avlaste noen av betennelse forårsaket av Hallux valgus . Varmeputer kan øke flyten av blod til foten . Isposer, skal ikke brukes dersom den enkelte har noen sirkulasjonsproblemer i hans eller hennes føtter , eller om de er en diabetiker .
Smertestillende medikamenter

Tar aspirin eller andre smerte lindring medisiner kan midlertidig lette noe av Hallux valgus smerte . Disse kan være reseptbelagte eller over-the -counter narkotika . Husk alltid å følge instruksjonene som instruert .
Warm Water soaks

For midlertidig lindring , soaking føttene i varmt vann i ca 10 minutter kan være nyttig . Legge Epsom salter kan være beroligende også.
Slitasje komfortable sko

Iført godt utstyrt sko kan også bidra til å avlaste noen Hallux valgus smerte . Det er best å bruke myke sko , som skinn eller semsket sko , fordi de er bøyelig og kan tilpasse formen på Hallux valgus .
Kirurgi

For langvarig lettelse , kan Hallux valgus fjerning kirurgi være et alternativ . Hallux valgus kirurgi tar normalt ca 30 minutter å fullføre . I omtrent to til tre dager , bør pasienten være i stand til å gå på den foten igjen .