Helse og Sykdom
Perimenopause begynner 07:58 år før utbruddet av overgangsalder . Dette skjer vanligvis rundt en alder av 40 , selv om kvinner i 30-årene har blitt kjent for å føle endringene begynne. Denne fasen også kjent som " overgangsalder overgang , " markerer de siste årene av menstruasjonssyklusen , og fertil år . Når nivået av østrogen reduseres , kan menstruasjonssykluser blitt svært uregelmessig , være lengre eller kortere , enn vanlig . Det finnes ingen tester for å betegne hvor lenge du vil gå gjennom perimenopause , selv om avslutningen blir varslet med mangel på menstruasjon i 12 sammenhengende måneder .
Tegn og symptomer
for noen kvinner , tegn på perimenopause er knapt merkbart , og for andre er de svært ubehagelig . Noen av de klassiske tegn og symptomer assosiert med perimenopause er endringer i menstruasjonssyklusen, hetetokter , nattesvette, tørr skjede , søvnproblemer , humørsvingninger , smerter under sex , økning i kroppsfett og konsentrasjonsvansker . Siden disse symptomene kan være indikatorer på andre medisinske tilstander , så vel , vil du trenger å diskutere dem med legen din , for å sørge for at de er definitivt symptomer på perimenopause .
Behandlinger
Behandling under perimenopause består vanligvis av bruk av p-piller ( p- piller) . Disse lavdose p-piller kan bidra til å regulere østrogen , noe som bidrar til å lindre symptomer assosiert med redusert nivå , som hetetokter og nattesvette . I løpet av denne tiden , har du fortsatt en menstruasjon , slik at du fortsatt er i stand til å bli gravid . P-piller i denne forstand , vil bidra til å forhindre graviditet . I tillegg, i løpet perimenopause , kvinner ofte opplever kløe , brennende og stikkende under og etter samleie , er dette på grunn av vaginal tørrhet . Du kan bruke over disk vaginal smøremidler for å hjelpe med dette .
Komplikasjoner og farer
Under perimenopause , kjører du de samme risikoene som en menopausal kvinne , bortsett fra på en nedre skala . Disse risikoene inkluderer osteoporose og hjertesykdom . Osteoporose er en sykdom forårsaket av benene tynning , og mister tetthet. Denne sykdommen fører bein å sprekke og brekke lett . Perimenopausal kvinner anbefales å innta minst 1200 mg kalsium daglig for å redusere denne risikoen . Tar Vitamin D anbefales i tillegg til kalsium , som det hjelper med opptaket .
Annen tilhørende risiko er koronar hjertesykdom . Koronar hjertesykdom oppstår når de små blodårenesom er ansvarlige for å levere blod og oksygen til hjertet blir smalere . Dette skjer når fatty materiale og plakk , bygge opp i veggene i blodårene dine . Dette buildup forårsaker blodstrømmen til hjertet for å bremse ned og eventuelt stoppe . Måter å redusere risikoen for koronar hjertesykdom inkluderer; unngå stress så mye som du kan, spise en godt balansert diett som er lav i kolesterol og mettet fett , får regelmessig mosjon , og å holde blodsukkeret og kolesterolet under kontroll ( særlig hvis du er diabetiker ) .
Hensynet
Noen kvinner ikke gå gjennom denne fasen av overgangen og inn menopause før 40-årene . Dette kalles for tidlig menopause. Et flertall av kvinner som går gjennom tidlig overgangsalder , gjør det fordi eggstokkene ble fjernet kirurgisk , eller de ble født med kromosomfeilved fødselen . Hvis du går gjennom overgangsalderen tidlig , risikoen for at du er høyere enn kvinner som har gått inn menopause naturlig.
gynekologiske lidelser
Kontakt oss: [email protected]