Hvordan Spot en type A personlighet

Som mennesker har vi en tendens til å kategorisere oss selv . En slik kategorisering vi pleier å bruke er ideen om personlighets "typer ". Vi hører ofte folk referert til som " Type A personligheter ", men hva betyr dette egentlig ? Er dette en god ting , eller en dårlig ting ? Sjansene er du allerede kjenner noen som du tror er en type A personlighet . Kanskje du selv er en type A.Personality typen teorien har sine røtter i arbeidet med psykologen Carl Jung , selv om praksisen med å skille mennesker inn i type A og type B mønstre ikke ville komme om til 1950-tallet . Det er en mindre kjent type AB, som er en blanding av A-og B -typer, for personer som er mer vanskelig å klassifisere som helt én type eller den andre. Typene selv betegner atferdsmønstre , med Type A atferd blir mest kjent er knyttet til som potensielle risikoindikatorer for hjerteinfarkt og andre hjerte plager , av kardiologer RH Rosenman og Meyer Friedman.There er ulike meninger i det vitenskapelige miljøet på hvilke atferd utgjør Skriv inn en atferd , selv om det synes å være en generell enighet om at Tid Haster /Utålmodighet og Frittsvevende Fiendtlighet /Aggressivitet er alltid til stede i Type A individer . Instruksjoner
en

Observer den enkeltes vaner angående tid haster . Tid haster individer vil ofte klager om å vente i kø , avbryter samtaler , gå eller kjøre raskt , og stadig gripe om hvor lite tid de har til å gjøre alle de tingene de har planlagt . Ofte har disse personene planlagt så mange ting i løpet av en dag at å bekymre seg om hvorvidt de vil oppnå disse tingene er en legitim bekymring .
To

Bestem hvorvidt vedkommende har en tendens til handling i en fiendtlig måte . Frittflytende fiendtlighet presenterer seg som uhøflighet , å ha et hissig temperament , og som den velkjente " gjør fjellene ut av molehills . " Hvis ting ikke går så raskt eller effektivt som planlagt , vil den type A ofte bli frustrert eller sint og ty til aggressiv atferd som en stikkontakt . I vår stadig mer rask , digital nedlasting verden , kan det virke som vi alle viser disse trekkene fra tid til annen , men Type A individer vil ha disse trekkene kronisk .
3

se personen i spørsmål og avgjøre om han eller hun har sterke tendenser til prestasjon orientering . Ta notat , dere renessansen kvinner og menn . Hvis du arbeider lange dager og stapper i så mange prosjekter på en dag som mulige lyder som din vanlige modus operandi , faller du inn under denne kategorien . I lekmann vilkår , er dette hva mange kaller en " arbeidsnarkoman . "
4

ut om vedkommende er konkurransedyktig . Konkurrerende kan godt være god i et profesjonelt miljø , men denne egenskap søl også over i det personlige livet til en Type A individ .
5

studere de fysiske egenskapene til vedkommende . Fysiske egenskapene til en type A personlighet inkluderer ansikts spenning , tics , mørke eller baggy ringer under øynene , og rikelig svette ( spesielt på deler av ansiktet som pannen eller lepper ) .
6

Observer om eller ikke vedkommende har en tendens til å holde sine følelser hemmelig . Noen Type A personligheter synes det er vanskelig eller tidkrevende å forklare deres emosjonelle indre livet til en annen person , selv en nær venn eller et familiemedlem . Som et resultat , noen Type A individer gi inntrykk av å være hemmelighetsfull eller følelsesmessig utilgjengelig .