Bivirkninger av Phyto-Estrogen

Fytoøstrogener er en gruppe forbindelser avledet fra planter som primært brukes til østrogenhormonutskifting for kvinner i overgangsalderen. De tre høyest vurderte matkildene som inneholder phytoøstrogener, er soyabønner og linfrø med tofu, laget av soya, som er den tredje. Fordi isoflavonene i soya og lignaner i linfrø er iboende i matvarene selv, må effektene av fytoøstrogener utvides til en kikk på de samlede effektene på selve matvarens kropp. Selv om fordelaktige effekter av fytoøstrogener har blitt sett i forhold til behandling av overgangsalder, er det noen bivirkninger som er blitt notert og forsiktighet bør tas av de som bruker disse matvarene som terapeutisk behandling.

Hypotyreose

Redusert mineralsabsorpsjon

Soyabønner har spesielt høye nivåer av fytinsyre, merker Fallon og Enig-artikkelen, og hindrer riktig absorpsjon av mineraler som kalsium, magnesium, jern, kobber og sink.

Allergier

Allergiske reaksjoner på soyaprotein kan omfatte nysing, hvesning, hoste, elveblest, problemer med å svelge, anafylaktisk sjokk, søvnløshet, øre- og bihuleinfeksjoner, leddsmerter og kronisk tretthet.

Brystkreft

Kirk Williams, Masters 'student i Farmakologi fra Tulane University diskuterer bekymringer for at å spise soyaprodukter kan øke risikoen for brystkreft hos kvinner som er følsomme overfor hormonbehandling og muligens allergisk mot soya. Videre kan fytoøstrogen redusere effekten av tamoxifen, brystkreftmedisinen og den kvinnen som tar tamoxifen, bør unngå å spise soya.

Gastrointestinal effekter

Linfrø er høy i fiber og forårsaker de vanlige bivirkningene hos personer som ikke pleier å inntar høy fiber med sine måltider. Bloddannelse, magesmerter, gass, diaré, forstoppelse, fordøyelsesbesvær, halsbrann og kvalme kan oppleves fra å inkludere linfrø i dietten.

Isoflavongenisteinet funnet i fytoøstrogener fra soya er kjent for å forårsake mage og andre gastrointestinale problemer, inkludert erosjonen av magesekken fra å spise store mengder soyaprodukter.

, , ] ]