Skrevet av LIVESTRONG.COM mandag 24. oktober 2016
Fall-elskere gleder seg - søte poteter er endelig tilbake i sesong og på trend. Disse komplekse karbohydratknoller fyller massevis av vitaminer og mineraler, inkludert beta-karoten, C-vitamin, kalium.
YouTuber Yovana Mendoza, bedre kjent som Rawvana, delte en fantastisk måte å bruke søte poteter på som en utrolig fyllingsbase for sunne påfyll.
Den plantebaserte helsebanen var en internasjonal forretningsmessig, hvis liv tok en dramatisk tur etter å ha forsøkt å rense rå mat for tre år siden. "Jeg følte fantastiske fordeler, som mer energi, mer klarsynthet og huden min ryddet."
Rawvana fokuserer nå på å hjelpe andre å bli sunne ved å dele deilige oppskrifter, livsstilstips og treningsrutiner på sosiale medier.
Få oppskriften under og se Rawvana sette alt sammen på LIVESTRONG.COMs Facebook-side. (Og ikke glem å Like oss mens du er der!)
Få mer delikate og sunne oppskrifter på Rawvana.com og følg henne på Facebook, Instagram og YouTube.