L-tyrosin fordeler ved angst

Aminosyren L-tyrosin spiller en avgjørende rolle i hjernen din. Det dominerende trekk ved L-tyrosin er dens evne til å sette i gang og drive utviklingen av nevrotransmittere og hormoner som jobber for å holde hodet skarpt og synet ditt positivt. Rådfør deg med legen din før du tar L-tyrosintilskudd, da virkningene av dette kjemikaliet på nervesystemet er forskjellige for alle.

Støtte for støtte -

L-tyrosin har en antidepressiv effekt på nervesystemet gjennom å produsere noradrenalin , en humørregulerende nevrotransmitter. University of Maryland Medical Center, eller UMMC, uttaler at som et stresshormon hjelper norepinefrin nerveceller til å kommunisere og regulere kroppens generelle reaksjon på stress, inkludert angstnivåer. Ettersom angst ofte er en indikasjon på et brudd i kommunikasjonen mellom nevrotransmittere, er norepinefrin ofte foreskrevet for å hemme norepinefrin gjenopptak i celler. enn menn, ifølge nettstedet Kvinner til kvinner. Den gradvise nedgangen i progesteron - et overveiende kvinnelig kjønnshormon - fra perimenopause og utover, markerer begynnelsen av generell angst for mange kvinner. L-tyrosintilskudd kan være i stand til å lette denne overgangen ved å øke funksjonene i hypofysen, binyrene og skjoldbruskkjertelen som er ansvarlige for å lage progesteron og regulere frigjøring i kroppen, ifølge UMMC.

Humør

Hvis du ' noen gang har opplevd en "følelse god" sensasjon som etterlot deg avslappet og løftet, har du sett en titt på bak kulissene arbeidet med L-tyrosine på sitt beste. L-tyrosin er en byggestein for nytelseshormonet dopamin, et ofte foreskrevet middel i behandlingen av depresjon og angst. En måte dopamin letter angsten på, ifølge MayoClinic.com, er ved å redusere nervefølsomheten for glutamat, en hjernestimulator som kan føre til at du blir overveldet og overopphisset. , , ] ]