En Tummy Ache hos barn ved Belly Button

Magesmerter er vanlige hos barn, men de er sjelden alvorlige. De fleste magesmerter går bort på egen hånd innen en dag eller to, selv om noen få enkle trinn kan gjøre barnet ditt mer komfortabelt. Rådfør deg med legen din umiddelbart, men hvis barnet ditt har smerte er alvorlig, hvis smerten er ledsaget av feber eller barnet ditt briser grønn galle.

Forstoppelse

Forstoppelse er en av de vanligste årsakene til at barn får magemerter , spesielt i nærheten av navlen. Det er vanligvis forårsaket av mangel på vann eller fiber i kostholdet, selv om stress og andre eksterne faktorer kan forverre den. Gi barnets fruktjuicer, for eksempel eple- eller prunesaft, for å løsne avføringen, og server kli, fullkorn, grønnsaker og grønne grønner daglig for å øke fiberinntaket. Snakk med legen din dersom barnet ditt fortsatt er forstoppet etter å ha endret kostholdet. Ikke gi barnet ditt voksent avføringsmiddel eller mineralolje.

Matintoleranse

Barn kan ofte ha magepine på grunn av ren, gammel fordøyelsesbesvær eller gass. Disse magesmerter går vanligvis bort i løpet av få timer. Barnet ditt kan ha hyppig magesmerter i nærheten av magen eller i mer generaliserte områder på grunn av matintoleranse, som for eksempel allergi mot melk, egg eller hvete. Du kan merke en økning i magesmerter etter at hun spiser visse matvarer, så vel som andre symptomer, som en diaré, rennende nese, mørke sirkler under øynene, hvesenhet eller nysing. Eliminer en mat du mistenker å forårsake matallergi i to uker, på råd fra din lege, for å se om problemet forbedrer.

Sykdom

Kortsiktig magesmerter ledsaget av diaré, oppkast og feber er vanligvis forårsaket av mageinfluensa. Tilby klare væsker for å forhindre dehydrering og gi milde, lett å fordøye matvarer, for eksempel ristet brød, bananer eller applesauce, når diaréen setter seg ned. Kronisk magevert kan oppstå hvor som helst i magen, ifølge AskDrSears nettside, og kan være forårsaket av en tarminfeksjon som giardia. Kronisk diaré følger ofte disse infeksjonene. Rådfør deg med legen din dersom diaré og magesmerter på grunn av sykdom varer mer enn tre dager.

Stress og følelsesmessige årsaker

Stress forårsaket av bevegelse, startskole eller lignende overganger kan føre til magepine og til og med diaré hos barn. Tilbyr en varm vannflaske for å lindre magesmerter, men fokuser mer på å hjelpe barnet ditt med å få tilbake kontroll over livet hennes. Gi konsistente rutiner og positiv oppmuntring, og tilbringer tid sammen engasjert i lekre, avslappende aktiviteter. Søk råd om barnelege hvis magepine varer lenger enn to uker eller ledsages av andre symptomer, for eksempel alvorlig misdannelse, mareritt eller hyppige sint utbrudd.