Gjær og akne

Akne er en hud tilstand som manifesterer seg som røde hevelser og støt kalt pimples. Mayo Clinic forklarer at den vanligvis behandles med kjemikalier som bensoylperoksid, svovel, melkesyre, resorcinol eller salisylsyre. Men det er også noen naturlige rettsmidler som kan redusere eller eliminere akne uten å bruke harde produkter. Ifølge Mayo Clinic har studier vist at bryggergær kan være en effektiv aknebehandling. Det kan ikke fungere for alle, men det kan hjelpe noen aknepasienter som foretrekker å prøve naturlige alternativer først.

Årsaker

Akne skyldes tre hovedfaktorer, sier Mayo Clinic. Døde hudceller skylles ikke ordentlig, noe som irriterer hårsekkene. Dette kombinerer med sekresjon av for mye olje og en overflod av bakterier for å forårsake kviser. Akne vanner vanligvis opp i ansiktet og andre områder med mange oljekirtler, som nakke og skuldre.

Utbredelse

Tenåringer er mest utsatt for akne på grunn av hormonelle endringer som skjer under ungdomsårene, men voksne kan få det også. Kvinner er spesielt utsatt på grunn av hormonstrømmer forårsaket av menstruasjonssyklusen eller graviditeten. Gjær kan brukes som behandling av alle som lider av akne, uansett alder eller kjønn.

Brewer's gjær behandler akne ved å drepe overflødige bakterier, samt ved å støtte produksjon av hvite blodlegemer, den acnetalks.com utdanningsområdet forklarer. Disse ekstra hvite blodlegemer kan bekjempe infeksjon i hårsekkene. Brygger gjær er også rik på næringsstoffer som riboflavin, vitamin B12, pantothensyre og biotin, som også kan være gunstig. Det vil bekjempe dagens akneutbrudd og forhindre at akne utvikler seg i fremtiden.

Bruk

Health911.com anbefaler å bruke bryggergær for å bekjempe akne ved å ta to teskjeer hver dag. Alternativt kan en bryggers gjærtablett tas etter hvert måltid. Denne behandlingen bør ledsages av å holde huden ren for å komplementere gjærens fordeler ved å kutte ned så mye som mulig på vekst av olje og bakterier.

Advarsel

Acnetalks.com advarer om at brygger gjær kan ha ubehagelig og potensielt farlige bivirkninger hos noen mennesker. Mindre effekter inkluderer hodepine, oppblåsthet og overflødig gass. Personer med allergi kan bryte ut i utslett og huden kan svulme og føle kløende. Alvorlige allergier kan forårsake pusteproblemer og kan kreve legehjelp.

, , ] ]