Fit
Nattvakter som ikke har riktig form kan komme ut eller flytte om natten , spesielt hvis du begynner å slipe tennene dine. De kan også irritere andre områder av munnen hvis de graver i kinnene eller er feil plassert over tannkjøttet. Den beste måten å unngå dårlig passform på er å bruke en tilpasset nattvakt fra en tannlege.
Lengde
De beste nattvaktene for å forhindre skift er de som passer over hele topp- eller nederste rad av tenner. De som ikke dekker hele raden, er mer tilbøyelige til å skifte rundt i munnen fordi tennene ikke har en solid base som de kan bite.
Material
Nattvakter laget av myk eller Gellignende materiale er også mer tilbøyelig til å løsrive seg under tennsliping. Nattvakter laget av mykere materialer passer generelt ikke godt til de som er laget av kraftigere stoffer som akryl.
Ikke bruk nattvakt som beskrevet, kan gjøre det ineffektivt. Bruk nattvakt hver kveld, og følg tannlegen din nøyaktige instruksjoner om alle andre aspekter av bruken.
En nattvakt kan forverre symptomene på andre lidelser, som søvnapné. La tannlegen din vite om du lider av andre søvnproblemer. To rapporter fra forbrukere på Patientslikeme.com ga to negative effekter. En nevnt nattvakt gjorde noen ganger tenner skadet, mens den andre sa at nattvaktet gjorde en demper på intimitet på grunn av sin unattractiveness.