Har vitamin D balanse kvinnelige hormoner?

De to viktigste kvinnelige hormonene, østrogen og progesteron, spiller viktige roller i reproduksjon, en kvinnes utvikling, samt hennes fruktbarhet gjennom livet. Disse hormonene påvirker ikke bare kvinnelige reproduktive organer, men også med andre vev i hele kroppen for å opprettholde en kvinnes helse. Vitamin D kan utfylle funksjonen til noen kvinnelige hormoner, og disse vitaminhormon-interaksjonene kan spille en gunstig rolle for å forebygge sykdom.

Viktighet i brystkreft

Noen tilfeller av brystkreft utvikles på grunn av ubalanse hos kvinner hormoner, som kan føre til unormal brystutvikling. Normalt gir hormonene østrogen og progesteronkontroll brystvækst, og variasjoner i nivåene av disse hormonene, mulighet for vekstsykluser i løpet av hver menstruasjonssyklus. Unormal østrogen- eller progesteronfunksjon kan fremme utvikling av brystkreft. En studie publisert i "Cancer årsaker og kontroll" i mars 2010 indikerer at vitamin D kan bidra til å balansere nivåene av østrogen og progesteron hos unge kvinner og bidra til å forhindre en hormonell ubalanse som kan fremme brystkreft.

Effekt på overgangsalderen

Rolle i nervesystemet Helse

Vitamin D kan også være til nytte for nevroner eller nerver. Opprettholde en riktig balanse mellom kvinnelige hormoner, er viktig for helsen til hjernen din, siden både østrogen og progesteron spiller viktige roller for å opprettholde hjernefunksjonen. Progesteron bidrar til å beskytte nevroner mot toksisitet på grunn av en overstimulering av hjerneceller. En studie publisert i "Molekylærmedisin" i juni 2009 indikerer at vitamin D støtter progesteron i å beskytte hjerneceller. Ved å bidra til å opprettholde en riktig balanse mellom progesteronfunksjonen i hjernen din, kan D-vitamin bidra til å forhindre eller behandle noen former for hjerneskade.

Betraktninger

Vedlikehold av tilstrekkelige nivåer av vitamin D kan vise seg å være viktig for å regulere nivåene av kvinnelige hormoner i en kvinnes kropp - som muligens bidrar til å forhindre hormonell ubalanse - og også støtter de naturlige funksjonene til de hormonene som forebygger sykdom. Hvis du for øyeblikket lider av en hormonell ubalanse, må du snakke med legen din om muligheten for mangel på vitamin D eller den potensielle fordelen av vitamintilskudd for å øke kroppens vitamin D-nivå. Ta aldri vitamin D-kosttilskudd for å korrigere en hormonell ubalanse uten å konsultere legen din. Hormonale ubalanser krever legehjelp for å identifisere og behandle den underliggende årsaken til ubalansen.