Helse og Sykdom
Øyne som er kronisk røde og hovne kan indikere at du har en medisinsk tilstand som kalles blefaritt. Betent, skorpete og /eller fete øyelokk, overdreven rive, tørre øyne, røde øyne, lysfølsomhet og tap av øyevipper er også karakteristisk for blefaritt. Hovne øyne forårsaket av denne tilstanden oppstår på grunn av funksjonsfeil i oljekjertlene som vokser langs vippene dine, og kan være et resultat av slike forhold som rosacea, allergier, seborrheic dermatitis og lash midd. Når diagnosen ble diagnostisert, krever blefaritt vanligvis en langvarig pleieplan som er instruert av legen din, ettersom den generelt er kronisk i sin natur og har en tendens til å gjenta seg selv når den behandles. Hjelpemidler for hovne øyne relatert til blefaritt inkluderer strategier som inkluderer daglig egenomsorg.
Rengjør øyelokkene daglig. Den integrerende legen Dr. Andrew Weil råder å bruke en varm, fuktig vaskeklut på de berørte øynene for å løsne opp skorpen som kan dannes langs vippene. Fjern en fett rundt den sarte huden rundt vippene med en bomullspinne dyppet i varmt vann. Weil foreslår å gjøre dette to ganger daglig.
Bruk kunstige tårer eller smøredråper uten disk. Hvis øynene dine er tørre, kan dette gi midlertidig lettelse.
Legg solbær eller kveldslysolje i kostholdet ditt. Hvis blefaritt er forårsaket av dermatitt eller rosacea, foreslår Weil en dose på 500 mg to ganger daglig i seks til åtte uker. Når du merker generell forbedring, kutt doseringen i to. Inneholdt i disse tilskuddene er gamma-linolensyre (GLA), som fukter hud og hår.
Bruk en aktuell behandling. Weul hevede øyne med påføring av calendula salve eller ved å påføre våte teposer på øynene, råder Weil. Senk først teposene i varmt vann og la dem avkjøle helt før du bruker dem som en kompress. Enten vanlige (svarte) eller kamille-teposer er akseptable.
Tips |
Hevne øyne forårsaket av blefaritt er forårsaket av forskjellige underliggende medisinske forhold enn puffy, baggy øyne, hvor det ikke er rødhet, irritasjon og andre symptomer er til stede.
Hvis flass er årsaken til blefaritt, snakk med legen din om hvilken flasssjampo du skal bruke, råder eksperter fra MayoClinic.com.
Advarsler
Ikke la hovne øyne gå bort fra; blefaritt kan forårsake komplikasjoner som kronisk rosa øye, sties, arrdannelse i øyelokkene og vippene som vokser inn i rare vinkler, advarer MayoClinic.com. Bare en lege kan undersøke øynene dine, utføre passende tester og diagnostisere denne tilstanden.
Ting som trengs -
Vaskeklut og
Bomullspinner |
Kunstige tårer
Solbær eller kveldslysolje (valgfritt)
Calendula salve (valgfritt)
Fuktige teposer (svart eller kamille)
, , ] ]