De som vipper den røde Rudolph-nesen fra overdreven blåsing forstår frustrasjonen fra allergier. Allergier gir ikke bare nesetetthet, sår hals og kløende øyne, men inviterer også uønskede poser under øynene. Pustete øyne er et vanlig allergisymptom. De hovne skyggene får allergikere til å se triste, søvnige og stressede ut, men det å ta allergimedisin kan bekjempe den ubehagelige posen.
Allergy Affliction -
Allergens lurer overalt; enten det er i form av pollen, mugg, dyrevand, støv eller planter. Ved innånding vekker allergener en allergisk reaksjon. Kroppen frigjør kjemikalier, inkludert histaminer, som får øynene til å hovne opp og huden blir pustete. Allergier forbedrer væskens oppbygging under øyet, og når den væsken samles i det skjøre vevet, bukler den delikate huden ut for å danne underpose. Hold deg inne under høye polletelling og skjerm øynene dine med solbriller. Vask ofte klær som er slitt utendørs, vask håret før du legger deg og la skoene ligge ute for å holde allergener ute. For å redusere betennelse, constrict blodkar ved å trykke på en bomullskule fuktet i kaldt vann på posene, eller vaske bort giftstoffer med en lunken og vanndrenket bomullskule. Å få en kostholdsdose med vitamin C og E kan også minske pustethet. Snakk med legen din om reseptbelagte midler. Enkle saltløsninger hjelper med å tømme nesen, og det samme gjelder kortikosteroider og avsvillingsmidler; de forhindrer betente slimhinner som skaper hevelse. Antihistaminer kan forårsake døsighet, men kan blokkere belastende allergener. Hvis medisiner ikke er et passende forsvar, kan du spørre legen din om et allergiskudd.
, , ] ]
Sykdommer og skader
Hva er årsakene til knesmerte om natten?