Hva er ALCAT dietten?

ALCAT dietten er en ernæringsplan som fokuserer på å unngå potensielle matallergier eller følsomheter i motsetning til å hjelpe deg å miste vekt. Denne diettplanen anbefales vanligvis av en lege eller lisensiert ernæringsfysiolog for å avgjøre hvilke matvarer som er sikre for at du skal spise regelmessig, og hvilke elementer som kan være skadelige for helsen din.

Historie

Ifølge ALCAT.org nettsted, testen for matfølsomhet eller allergi ble formulert for 24 år siden. Diettplanen basert på testresultatene brukes av et bredt spekter av helsepersonell under pasientbehandling, spesielt når en pasient presenterer med ukjent sykdom eller gastrointestinal tilstand. ALCAT diettplanen kan også bestemme pasientens intoleranse overfor en bestemt matvare eller matvaregruppe.

Hvordan fungerer det?

ALCAT-testen er tilgjengelig for bestilling online eller fra legen din og kan gjøres i komfort av ditt eget hjem. Et testsett består av tre hetteglass, forhåndsbetalt porto for å returnere hetteglassene til ALCAT test senter, en rekvisitionsskjema og instruksjoner. Du vil ta hetteglassene dine til en ALCAT-lab i ditt område for en serie blodtrekk. Deretter sender du hetteglassene med blod til riktig testcenter ved hjelp av settets medfølgende porto. Resultater og matfølsomhetslesninger bestemmes da ved å undersøke blodet ditt. Din nye daglige diett bestemmes av disse resultatene.

Fordeler

Matallergi eller følsomhet kan knyttes til utbruddet av et bredt spekter av sykdommer, tilstander og andre symptomer i henhold til holistisk hjelpeside . Symptomer som ofte er relatert til matfølsomhet, inkluderer klørete øyne, magekramper, halsbrann, diaré, nervøsitet, risting, søvnighet, tap av minne og andre. Betingelser forårsaket av matallergi inkluderer vektøkning, hyperaktivitet, søvnløshet, leddgikt og depresjon. Fjerning av skadelige matvarer fra kostholdet ditt, kan forhindre mange av disse symptomene. " dietary regimen.", 3, [[Videre kan fjerning av skadelige matvarer fra kostholdet ditt også øke effektiviteten og effektiviteten til immunsystemet ditt. Dette immunforsvaret kan hjelpe kroppen din med å bekjempe andre sykdommer eller infeksjoner med en mer vellykket rate.

Misforståelser

ALCAT diettplanen kan hjelpe til med å definere en bestemt matallergi eller følsomhet; Det er imidlertid ikke ment å behandle noen medisinsk tilstand eller sykdom. Legen din vil sannsynligvis foreskrive flere behandlingsalternativer for deg når allergien din er bestemt ved å bruke ALCAT-testen.