Beta Glucan Powder Vs. Beta Glucan Extract

Beta glukan - også kjent som beta glukaner, beta glykaner, beta 1,3 og lentinan - er en polysakkaridforbindelse avledet fra plantekilder. Beta glukan selges i både ekstrakt og pulverform som et kosttilskudd som produsenter hevder kan forbedre helsen din og forhindre utvikling av visse sykdommer. Beta-glukanpulver og beta-glukanekstrakt deler de samme egenskapene, og noen undersøkelser indikerer at tilskudd med enten gir helsemessige fordeler, begge kan også forårsake bivirkninger. Snakk med legen din før du bruker beta-glukanpulver eller beta-glukan ekstrakt for enhver medisinsk tilstand.

Opprinnelse og funksjon

Både beta glukanpulver og beta glukan ekstrakt - beta glukan i flytende form - er avledet fra celleveggene til planter som havre, hvete og bygg; fra bakergær og fra visse sopparter, for eksempel sopp. Beta glukan kan hemme kolesterol absorpsjon i fordøyelsessystemet og stimulere produksjon av immunsystem enzymer og proteiner i både dyr og mennesker.

Bruk

Beta glukan kosttilskudd brukes av alternative medisin utøvere som behandling for høyt blodkolesterol og som en måte å stimulere til immunforsvaret. Beta-glukanpulver, tatt i form av kapsler eller tabletter, brukes oftest av personer som prøver å senke kolesterolnivået, mens injeksjoner av beta-glukanekstrakt har blitt brukt som en eksperimentell behandling hos pasienter som lider av immunforsvarende forhold som kreft , HIV, AIDS og under gjenoppretting fra kirurgi eller fysisk traumer.

Bivirkninger

Beta glukanpulvertilskudd er ikke forbundet med noen kjente bivirkninger, men det er nødvendig med videre studier. Beta glukan ekstrakt injeksjoner kan forårsake brekninger, diaré, ekstreme svingninger i blodtrykk, hodepine, utslett, feber, kuldegysninger, ledsmerter og overdreven urinproduksjon. Ikke bruk noen form for beta glukan supplement hvis du er gravid eller pleier. Hvis du bruker beta glukan kapsler, ikke ta mer enn 15 g daglig. Beta glukanbruk bør også unngås av personer som tar immunsuppressive stoffer som syklosporin, prednison, kortikosteroider, azathioprin eller mykofenolat, da beta glukan kan forstyrre disse stoffernes funksjon.

Advarsel

Kosttilskudd som beta glukanekstrakt og beta glukanpulver er ikke regulert av Food and Drug Administration. Dette innebærer at krav fra produsentene av tillegg ikke støttes av objektive, klinisk testede vitenskapelige bevis, og at FDA ikke overvåker produktets sikkerhet, effektivitet eller renhet. Snakk med legen din først hvis du er interessert i å bruke beta glukan kosttilskudd.