Niacin Dosering for høyt kolesterol

Doseringene av niacin som er nødvendig for å forbedre kolesterolet, kan variere fra person til person. Det er ofte lipidnivåene i blodet ditt som dikterer hvor mye som er gunstig. Ingen standarddose finnes for behandling av høyt blod kolesterol, så det anbefales å snakke med en helsepersonell før du bruker niacin til å behandle abnormiteter forbundet med blodlipider.

Doseringer

Ifølge US Food and Drug Administration , den anbefalte daglige verdien av niacin er 20 mg for en 2000-kalori diett. Imidlertid er dette beløpet ikke nær nok til å påvirke kolesterolnivået. Terapeutiske doser av dette vitamin B kan variere mellom 1500 og 3000 mg per dag for å forbedre tallene dine. Det anbefales ikke å ta disse mengdene med mindre under tilsyn av en medisinsk fagperson.

Bivirkninger

Behovet for medisinsk tilsyn dreier seg i stor grad rundt de høye dosene som er nødvendige for å senke kolesterolet, da det kan forårsake uønsket side effekter. Upset mage, hodepine, svimmelhet, rødme og kløe kan alle stamme fra doser på 1000 mg eller mer, varsler Mayo Clinic. Høye doser over en lengre periode kan også føre til toksisitet i leveren, noe som kan skade orgel og hindre sin normale funksjon.

Prescription vs OTC

Selv om reseptbelagte niacin inneholder store konsentrasjoner av vitamin B3, er det ikke sannsynlig å forårsake bivirkninger som over-the-counter kosttilskudd, rådgiver American Heart Association. Over-the-counter kosttilskudd er ikke en erstatning for reseptbelagte versjonen av dette vitaminet, så bruk aldri dem på denne måten. Kosttilskudd er ikke regulert av FDA. Mengden niacin i en pille kan ikke være den samme som oppført på emballasjen.

Kolesterol

Du kan også lære ved å besøke en lege at en annen medisin kan være mer egnet til å behandle høyt kolesterol. Mens niacin kan forbedre lipoproteiner med høy tetthet med 15 til 35 prosent, ifølge Mayo Clinic, kan legen din bestemme at fibrater, statiner, gallsyrebindende harpikser eller kolesterolabsorbsjonshemmere bedre kan klare tilstanden din. Hvis dette er tilfelle, bør du ikke ta over-the-counter niacin med disse kolesterolsenkende medisinene. Det kan påvirke effekten av reseptet.

Ved å ta niacin uten medisinsk tilsyn kan det også føre til overdosering av niacin, advarer Mayo Clinic. Ved siden av leveren toksisitet, kan du begynne å oppleve kvalme, oppkast, diaré, magesmerter, rødme, svimmelhet og rask hjerterytme.