5 måter å behandle kostokondritis

Diagnostisere Costochondritis

Det første trinnet i behandling av Costochondritis er å få det diagnostisert av en lege. Costochondritis er betennelse i ribben eller brusk som knytter ribbenene til. Det er ikke lett å utføre tester for å diagnostisere costochondritis. En lege kan gjengi ømhet over et område med hendene. Han vil også sjekke for hevelse og rødhet i området for costochondritis. Legen vil også gjøre en bryst røntgen for å utelukke muligheten for en ødelagt eller brukket ribbe. Når en diagnose har blitt bestemt, kan behandlingen begynne.

Anti-inflammatorisk medisiner

En av de mest vellykkede måtene å behandle kostokondritis er gjennom administrasjon av antiinflammatoriske medisiner som Ibuprofen (Advil eller Motrin ) eller en naproxen som Aleve. Disse medisinene er tilgjengelige for kjøp over-the-counter, men pasienten bør ta dem som instruert for at de skal være effektive i behandlingen av costochondritis. Hvis smerten og symptomene ikke begynner å redusere innen en uke etter bruk av medisinene, bør du se legen din.

Varm og kald

Bruk av en varmepute eller en ispose til det berørte området er effektiv i å eliminere smerten. Hvis du føler deg mer komfortabel på varme, bruk deretter varmeputen. Pass på at du ikke legger varmeputen for varmt. Men hvis du føler deg mer komfortabel med is, bruk en ispose. Begge er like effektive.

Slapp av

Når du heler fra kostokondrit, bør du unngå å gjøre mange aktiviteter som å gå, øvelser, bøye, løfte og andre ting som kan forårsake smerte til å bli verre. Du skal ligge ned og slappe av og gi kroppen din nok tid til å helbrede. De fleste pasienter får full utvinning fra denne tilstanden når de tar medisinene som angitt, og når de får resten og avslapping som kroppen deres trenger for å helbrede seg.

Når skal du kontakte doktoren

Etter ditt første besøk til legen, vil du sannsynligvis ikke måtte gå tilbake til legen bortsett fra en checkup. Men hvis du opplever noen av følgende symptomer, må du umiddelbart kontakte legen din: høy feber, pusteproblemer, tegn på infeksjon eller økte og uhåndterlige smerter. Du kan også vurdere å ringe legen din dersom du ikke ser noen endring i hvordan du føler deg etter to uker med å starte behandling for kostokondrit.