Magnesium og urinveisinfeksjon

En urinveisinfeksjon er en infeksjon som oppstår i nyrer, urinledere, blære eller urinrør, selv om de vanligste stedene for UTI er blæren og urinrøret. Alvorlige konsekvenser kan oppstå hvis UTI ikke behandles på riktig måte, inkludert smertefulle bakterielle nyreinfeksjoner, som kan skade organet permanent og lave fødselsvekts babyer når infeksjonen skjer hos gravide kvinner.

Symptomer

Urinveier infeksjoner gir ikke alltid klare symptomer. Mange personer med UTI er ikke klar over at de har dem. Ifølge Mayo Clinic varierer åpen symptomer i henhold til infeksjonsstedet, men vanlige kliniske tegn inkluderer en sterk, vedvarende trang til å urinere, en brennende følelse mens du urinerer, går ofte, små mengder urin, overskyet, rosa eller cola- farget urin, sterk luktende urin, bekkenpine i kvinner og rektal smerte hos menn. Nyreinfeksjoner kan produsere symptomer, inkludert smerter i ryggen og siden (noen ganger alvorlig), høy feber, kvalme, oppkast, risting og kulderystelser.

Risikofaktorer

Fordi kvinners urinrør er nær sine anuser og deres urinveisåpninger er nært Til blærene har kvinner større risiko for å utvikle UTI, bare fordi alle invaderende bakterier har mindre avstand til å reise. Andre risikofaktorer inkluderer seksuell aktivitet, membran og spermicidal bruk hos kvinner, overgangsalder, urinvektsavvik, blokkeringer i urinveiene, inkludert nyrestein eller forstørret prostata, undertrykt immunsystem og kateterbruk.

Konvensjonelle behandlinger

Antibiotika er den typiske konvensjonelle behandlingen av UTIer. De som brukes er avhengig av pasientens helse og typen av bakterie. Analgetisk medisin som dommer blæren og urinrøret blir ofte gitt når en betydelig smerte er tilstede. Eksperter på Mayo Clinic anbefaler også de som har UTI, drikker rikelig med vann for å skylle ut bakteriene, bruke en varm varmepute på magen for å redusere ubehag og å avstå fra å drikke kaffe, alkohol eller brus med sitrus eller koffein.

Cranberry og blåbærjuice

Selv om eksperter i Mayo Clinic-staten ikke eksisterer noe definitivt bevis på at tranebær bidrar til å forhindre urinveisinfeksjoner, støtter noe bevis det, særlig hos kvinner som opplever hyppige UTI. Eksperter på helsefellesskap anbefaler 16 oz. per dag av enten tranebær eller blåbær juice fri for tilsatt sukker fordi antibakterielle egenskaper i juice reduserer bakterienes evne til å kle seg til vevvegger.

Magnesium som en forebyggende

Selv om helsefellesskapet sier at noen kontroverser omgir gyldigheten av pH-effekten på urinveisinfeksjoner, er det noen bevis for å foreslå mer alkalisk urin (som er høyere på pH-skalaen) reduserer bakteriell vekst i urinveiene. Mineraler som magnesium, når de brukes i en citratform (som magnesiumcitrat), antas å alkalinisere urinen. Life Extension-nettstedet anbefaler å ta 100 mg magnesium tre eller fire ganger daglig for å behandle gjentatte UTI.