Kamille te kan stoppe dannelsen av IL - 8 , som kan ødelegge vev . Pass på å bruke tysk kamille og drikke en kopp om gangen som ønsket. Codonopsis reduserer dannelse av antistoffer som er rettet mot DNA av friske celler . Ta 1000 milligram tre ganger om dagen . Feverfew lindrer betennelser og smerter i leddene . Ta 1,000 milligram daglig så lenge som de symptomer er til stede . Hawthorn lindrer tretthet . Ta 250 milligram tre ganger om dagen . Hoelen bidrar til immunsystemet stopp betennelse. Det er spesielt flinke til å beskytte nyrevevet . Bland en kopp te med 1,5 g hoelen . La teen bratt 20 minutter før du drikker . Drikk en kopp tre ganger om dagen . Lakris lindrer smerte og betennelse og øker effektiviteten av steroider, spesielt prednisolon . Ta 200-800 mg daglig og bruke for seks uker av gangen med en to ukers pause i mellom . Pass på å bruke glycyrrhizin form av lakris . Milk tistel renser og beskytter leveren . Ta som anvist på etiketten . Brennesle rot stopper leddgikt betennelse og bidrar til å hindre vevsskade . Ta 900 mg daglig .
Ikke bruk Feverfew hvis det oppstår allergiske reaksjoner . Unngå hoelen hvis du har noen langvarig tilstand som produserer overdreven vannlating . Hold deg unna lakris hvis du har glaukom , høyt blodtrykk eller en østrogenavhengiglidelse som endometriose , brystkreft eller fibrocystic bryster .
Andre forslag
Ta 500 mg solbær olje to ganger om dagen . Det er en rik kilde av GLA (gamma -linolensyre ), som er spesielt effektive mot betennelse. Det er også funnet naturlig i linfrø korn og oljer, og sardiner . Ta 600 mg vitamin E tre til fire ganger i uken . Vitamin E manglene er vanlig hos personer med steroidbehandling . I tillegg , en studie publisert i desember 1994 Romanian Journal of Internal Medicine fant at vitamin E -mangel var vanligvis til stede i mennesker som lider av lupus før en oppblussing av symptomene oppstod . Ta 500 mg av L - karnitin daglig dersom du opplever tretthet etter anstrengelse . Dette stoffet bistår hjertemuskelen i å bruke fett for å lage energi. Få en jerntilførselfra mat kilder med mindre du er blodfattig eller på annen måte instruert til å ta et supplement av legen din . Jern i supplement form kan forårsake smerte , hevelse og felles ødeleggelse hos personer med lupus . P-piller kan føre til fakkel- ups , slik at en annen prevensjonsmetode kan være mer gunstig .