Ta blåbær urt kapsler . Denne kraftige busken inneholder flavonoider som aktive ingredienser . Flavonoider befeste og holde blodårene sunne , og dermed støtte og øke blodgjennomstrømningen . Anbefalt dosering er én 100 mg kapsel én gang daglig , fortrinnsvis med mat . Arkiv to
Konsumere hagtorn tabletter . Den aktive ingrediensen i denne urten kalles hagtorn flavonoid . Det hjelper deg å gjenopprette ved å øke metabolismen og styrke ditt hjerte muskler og stimulerer blodsirkulasjonen i hjertet og blodårene . Ta to 60 mg tabletter tre ganger om dagen .
3
Konsumere ingefær i kapselform . Ingefær inneholder potente forbindelsen 6 - gingerol , som stimulerer blodsirkulasjonen, tynner blodet og reduserer kolesterolet samtidig styrke ditt hjerte for å hjelpe deg å gjenopprette raskere . Ta en 550 mg kapsel en gang om dagen .
4
Legg cayenne pepper til maten . Denne kraftige krydderet inneholder sammensatte capsaicin , som helbreder ditt hjerte ved å forbedre blodsirkulasjonenmens regulere blodtrykket . Det forbedrer også blodgjennomstrømningen i kroppen og regulerer blodtrykket . Legg cayenne pepper til dine viktigste retter daglig .
5
Ta Motherwort tabletter . Denne urten inneholder stoffet lykopen . Det gir energi sirkulasjonssystemet , toner ditt hjerte muskler og regulerer blodtrykket . Det kan også forhindre plakk fra samler tilbake til blodårene dine . Anbefalt dosering er to 600 mg tabletter to ganger daglig sammen med mat .