Alternativ behandling for leddgikt

Leddgikt er en kronisk sykdom som påvirker ledd, sener , leddbånd eller brusk . Det finnes over 100 typer leddgikt med symptomer som spenner fra stivhet og betennelser til alvorlig , invalidiserende smerter . Det finnes flere medisiner som brukes til å behandle leddgikt , men alternative behandlinger gir naturlige metoder for å helbrede kroppen , samt symptomene . Komplementære behandlinger
p Det er flere ikke-medikamentelle , naturlige, alternative behandlinger for arthritis.They inkluderer massasje , avslapping , urte kosttilskudd , akupunktur og sinn - kroppen øvelser . Selv om det ikke finnes noen kur for leddgikt disse metodene kan være effektive i å redusere smerte og betennelse av leddgikt uten skadelige bivirkninger av konvensjonell medisin . Disse er komplementære behandlingsformer som skal brukes i forbindelse med din lege - foreskrevet behandling . Pasienter som bruker alternative behandlingsformer bør konsultere sin lege før du begynner slike behandlinger .
Akupunktur

Akupunktur kan brukes til å lindre smerter i leddgikt pasienter . Ifølge Spine Universe , nålene som brukes i akupunktur utløse frigjøring av endorfiner , kroppens naturlige smertestillende middel . Akupunktur reduserer også betennelse i leddene som lindrer smerte , ifølge Mayo Clinic .

Urter og kosttilskudd

Urtemedisiner som djevler klo , borage frø olje , boswellia og white willow bark kan bidra til å redusere smerter i leddene og hindre betennelser . Disse urtene har ikke vist seg å helbrede alle symptomene på leddgikt , men de gir en naturlig måte å lette noen av symptomene . Disse urtene kan implementeres som en ekstra ingrediens til måltider eller tas i kapselform som en urte supplement . Glucosamine and chondroitin kosttilskudd kan legges til bidra til å redusere smerter i leddene . Disse kosttilskudd arbeider sammen for å skape sunn brusk i degenerative joints.Omega - 3 fettsyrer , som finnes i fiskeolje , er et naturlig anti - inflammatorisk agent, nyttig i lettelser leddsmerter og betennelser . Ingefær kan også bidra til å redusere betennelse . Ingefær har vært brukt til å behandle leddgikt pasienter i India i mange år . Disse elementene kan alle bli funnet på ditt lokale helse mat eller ernæring butikker .
Massasje og trening

For kronisk smerte lindring , kan massasjeterapi være nyttig i å forbedre fleksibilitet gjennom manipulering av bindevev . Det finnes mange ulike former for massasje --- din massasje terapeut eller legene vil avgjøre hvilke massasje vil fungere best for dine symptomer . Mind- body trening som pilates og yoga vil bidra til å styrke kroppen din og fremme fleksibilitet .
Andre nyttige behandlinger

Transkutan elektrisk nervestimulering( TENS ) kan brukes å forstyrre smertesignalene som sendes til hjernen . TENS enheter er enheter som skaper elektriske pulser for å stimulere nerver som er i nærheten av leddgikt smerter i leddene . Vekslende varme og kalde pads på de smertefulle ledd kan også bidra til å midlertidig lindre leddgikt smerte .