Hjem rette for Hoste

Hoste , enten overbelastet eller tørr , kan være ganske irriterende , både cougher og personer i nærheten . Over -the -counter rettsmidler ofte bare undertrykke symptomer uten å ta opp problemet . Her er noen naturlig rettsmidler som kan hjelpe lindre hoste . Væskeinntak

Drikk minst seks til åtte glass vann , juice eller urtete som timian , salvie , isop , fennikel , eukalyptus og peppermynte . Begrense koffein forbruk . For umiddelbar lindring , prøv en av disse rettsmidler : Bland en halv kopp med kokende melk og en halv kopp med kaldt brus eller kullsyreholdig vann og sip.Boil fem fedd hvitløk i to kopper vann ; deretter fjerne nellik og drikke den varme water.Mix en rå eggeplomme med en spiseskje sukker og varm melk .
Honey

Honey er en tid - testet rette for hoste og kan tas alene eller blandet med andre ingredienser . Ikke gi honning til spedbarn under ett , da det kan føre til botulisme . Her er noen av de mer vanlige honning blandinger : En teskje honning blandet med grapefrukt juice.Equal mengder av honning og sitron gress juice.One spiseskje honning med noen dråper brandy.Equal mengder av honning og aloe juice.Mix honning med gulrot juice og litt varmt vann og ta en spiseskje flere ganger om dagen .
Diverse . Rettsmidler

Her er noen andre løsninger som kan lette ubehag av luften passages.Breathe dampen fra en varm dusj , kokende vann , fordamper eller humidifier.Elevate hodet på sengen når sleeping.Stop smoking.Eat krydret mat som chili peppers eller horseradish.Smear olivenolje på dine chest.Eat fersk og tørket apricots.Soak mandler over natten i vann , skrelle og male dem , og deretter legge til smør og sukker ; spise en to tablespoons flere ganger i løpet av dagen .