Hvordan bruke Primrose Oil å behandle astma

Astma er en tilstand der en persons lunger reagerer på noe som de er følsomme . Dette kan føre til at de omkringliggende luft passasjer å stramme og smale , noe som gjør det vanskelig å puste . Hovne eller betente luftveier øker pustefunksjon, som igjen tetter passasjen med slim og ytterligere forverrer kampen for å puste . Noen studier har vist at vanlige doser av Primrose olje kan bidra til å forebygge astma angrep . Instruksjoner
en

Ta nattlysolje i tabletter eller kapsler . Nattlysolje inneholder en omega -6 essensielle fettsyren gamma- linolensyre ( GLA), som kan lindre astmasymptomer . Kroppen produserer ikke denne fettsyren på egen hånd , så det må tas i supplement form eller i mat .
To

gjennom forskningen . Små, begrensede undersøkelser har vist at nattlysolje kan være til nytte for å behandle astma . Selvfølgelig , er flere studier er nødvendig , men forskning gjør punkt til en viss grad av effektivitet.
3

Muntlig administrere 6 til 8 gram Primrose olje daglig . De doser som skal deles opp , og ikke tatt på en gang. Følg produsentens retningslinjer for best resultat eller ta kontakt med herbalist .
4

Unngå bruk av krem eller andre aktuelle former, som er ment å behandle hudsykdommer . De vil være ineffektive mot astma .
5

Se etter ekstra næringsinnholdet som vitamin E. Primrose olje bør alltid inneholde antioksidanter som vitamin E for å hindre oksidering .