Hvordan bruke en infrarød varmelampe

Heat terapi er en av de enkleste og mer effektive måter å behandle smerter uten medisiner . Infrarøde varmelamper utstråle varme på såre muskler området uten å forstyrre luften rundt deg . Far- infrarøde lamper bryte spektrum av stråling , noe som gjør deg i stand til å justere intensiteten av frekvensen. Det finnes mange typer av infrarøde varmelamper er tilgjengelige , og de fleste av dem er forholdsvis enkle å bruke. Instruksjoner
en

Plasser varmelampeminst 18 inches bort fra huden din på det smertefulle området av kroppen din . Ikke la noe berøre lampen , som for eksempel gardiner eller sengetøy .
To

Kontroller at infrarød lampe er vedlagt ved hjelp av sine skjold eller skjermer . Hvis pærene ikke er dekket , kan den intense varmen føre dem til å knuse .
3

Slå på varmelampe og la den stråle mot dine ømme muskler i 20 til 30 minutter . Varmen er ganske intens , så hvis du merker at du huden begynner å brenne , slå av varmelampe av umiddelbart .