Neti potter rette nasal vanning , spyle ut nesegangene med en salt og vann . Dette nasal vanning skyller ut bakterier, virus, bakterier og allergener .
Historie
Neti potter har blitt brukt i århundrer i India som en av disiplinene yoga . Som neti rensing åpner lomme passasjer , letter det også dyp pusting . Dyp pusting er en av de viktigste aspektene av yoga .
Anbefalt bruk
Neti potter kan brukes en gang i uken for regelmessig bruk . Bruk en to ganger per dag hvis du er syk .
Bivirkninger
Ifølge en 11 november 2009 ABC News article , " Neti Pot en gang om dagen kan føre til Infeksjoner, "ved hjelp av en neti potten på daglig basis endrer den " immunologiske biokjemi av nesen. " Dette resulterer i en " uttømming av immunelementer » , og kan føre til bihulebetennelse oppstår på nytt . Med regelmessig bruk , bivirkninger er vanligvis milde og inkluderer nasal passasje irritasjon og stikkende
Hensyn
p Hvis du bruker en neti potten daglig for å hindre tilbakevendende infeksjoner , er det nyttig å oppsøke lege for å finne ut hva som kan være årsaken til infeksjonen .
Advarsel
alltid konsultere med legen din før du starter en ny behandling .