Hvordan produsere mer Pheromones

Produserer flere feromoner handler om generelle helse . Disse kjemikaliene slippes gjennom huden og tiltrekke andre til deg . De er laget av aminosyrer og sluppet gjennom kroppslig svette . For å kunne produsere mer , må legemet være i god helse . Du trenger
ExerciseSteam roomZinc supplement på
Vis flere instruksjoner
Sweat It Out
en

Trening for å produsere mer feromoner . Tross alt , de er løslatt meste gjennom svetter . Kardiovaskulær trening er en av de beste måtene å jobbe opp en god svette . Finn en aktivitet du liker som gåing , løping , sykling , spille sport, etc. , og engasjere seg i den i minst tre til fire dager i uken . Bare husk å drikke mye vann og stoppe hvis du føler deg svimmel eller kvalm .
To

Gå til et dampbad eller badstue som dette er en utmerket måte å svette . Dette vil også rense huden og åpner porene. Hvis du ikke har tilgang til et dampbad eller badstue , kan du lage din egen dampbad på badet . Lukk døren og skru på dusjen med det varmeste vannet mulig . Du trenger ikke å komme inn i dusjen , men det vil damp opp på badet og hjelpe deg til å svette .
3

Ikke bruk svært duft såper, oljer eller lotion . Så fristende som de kan være basert på deres lukt , vil de nederlaget formålet av å ha flere feromoner . Dette betyr ikke at du bør unngå dusjer , siden du ikke vil kroppslukt å overvinne feromoner . Bare bruke naturlige, parfymefrie elementer i dusjen .
4

Få mer sink i kostholdet ditt . Dette vil oppmuntre produksjon av feromoner . Yoghurt , ost , hele korn , bønner, peanøttsmør og nøtter er alle gode kilder til sink . Du kan også ta en daglig sink supplement i tillegg.