I syntonisk fototerapi plasseres fargede lys eller fargede filtre over eller nær kroppen for å levere spesifikke lysfrekvenser til huden. Lyset antas å bli absorbert av celler og vev i kroppen, der det kan stimulere cellulær aktivitet, redusere betennelse og fremme helbredelse .
Syntonisk fototerapi brukes ofte til å behandle et bredt spekter av tilstander, inkludert:
- Smerte
- Stress
- Angst
- Depresjon
- Tretthet
- Hudforhold
- Muskel- og skjelettplager
- Fordøyelsesproblemer
- Hormonelle ubalanser
- Forstyrrelser i immunsystemet
Det er viktig å merke seg at syntonisk fototerapi anses som en alternativ eller komplementær terapi og er ikke en erstatning for konvensjonell medisinsk behandling. Det er begrenset vitenskapelig bevis for å støtte dens effektivitet for spesifikke helsetilstander, og mer forskning er nødvendig for å forstå effektene fullt ut.
Som med enhver form for alternativ terapi, er det alltid en god idé å snakke med helsepersonell før du starter syntonisk fototerapi eller andre alternative behandlinger. De kan hjelpe deg med å vurdere potensielle risikoer og fordeler og avgjøre om det passer for deg.