Effektiviteten til Ayurveda, et gammelt indisk medisinsk system, har både støttespillere og kritikere. Ayurvediske behandlinger involverer vanligvis urtemedisiner, massasje og kostholdsendringer, men det er begrenset vitenskapelig bevis for å fullt ut støtte effekten av mange ayurvediske behandlinger. Mens noen ayurvediske praksiser kan ha helsemessige fordeler, er det viktig å merke seg at de ikke er en erstatning for moderne medisinsk behandling og bør brukes med forsiktighet. Det er viktig å rådføre seg med kvalifisert medisinsk fagpersonell før du bare stoler på ayurvediske behandlinger.
