Block ubehagelig symptomer på kundalini oppvåkning som overdreven gråt , humørsvingninger eller fysisk ubehag ved å oppmuntre personen til å snakke . Talking gjør at de lider av negative kundalini energi til å beskrive sine følelser og løsne med den noen ganger overveldende prosessen med kundalini oppvåkning .
To
bringe oppmerksomhet til personens uønsket Kundalini energi gjennom fysiske aktiviteter som gåing og løping . Disse anstrengende fysisk aktivitet kan midlertidig blokkere utgivelsen av overdreven og uhåndterlig energi .
3
Uttak veiledning fra lærere . Kundalini energi oftest vekket og trukket ut av en dyktig yogi . Blokkere uønsket kundalini energi ved å midlertidig suspendere veiledning fra en lærer , slik at energien til å trekke seg tilbake på egen hånd .
4
Heng personens vanlig yoga praksis . Yoga brukes til å vekke og trekke ut kundalini energi fra kroppen , og dermed den mest effektive måten å blokkere denne energien er å stoppe vanlig praksis før de uønskede symptomer på kundalini stiger er brakt under kontroll .