Hvordan Gurgle med eddik

Den høye syrenivåeti eddik gjør dette husstand produktet et effektivt helse verktøy for alt fra peeling føttene å lindre faryngitt , også kjent som en sår hals . En rekke forhold resultere i en sår hals, inkludert virus, bakterielle infeksjoner , kreft og allergier. Under en forkjølelse eller influensa , vevet bak i halsen svulmer , forårsaker følsomhet og smerte . Ifølge Eddik Institute , antibakterielle egenskaper og eddiksyre innhold av eddik bidrar til å lette betennelser og reduserer de eksisterende bakterier ansvarlig for sår hals . Ting du trenger
Spoon
1 ts eddik
en kopp vann
Munnvann på
Vis flere instruksjoner
en

Legg en teskje eddik til en kopp varmt eller varmt vann og rør godt . Varmen fra den varme vannet bidrar til å lindre halsen .
To

Fyll munnen med eddik blandingen og gurgle i 15 til 20 sekunder .
3

Swallow eddik blandingen etter gargling . Spytte ut eddik hvis du lider av halsbrann , sår eller en annen tilstand som reagerer dårlig på inntak sterkt eddik løsninger .
4

Skyll med en spiseskje med munnvann for 30 sekunder umiddelbart etter gurgle å fjerne rester av syre fra tennene .
5

Gjenta trinn 2 til 4 hver time som nødvendig til din sår hals avtar .