Hvis du lider av dårlig sirkulasjon gi deg selv en salt gni , eller en salt glød kan bidra til å få blodet flyter og beveger seg gjennom årene slik det skal . Du kan utføre denne enkle homøopatisk middel to ganger i uken for ekstra hjelpemiddel i å skape sirkulasjon nødvendig for energiproduksjon og generell helse . Utføre en salt gni er også bra for avrusning , ved hjelp av et salt gni kan bidra til å eliminere uønskede giftstoffer fra kroppen , og kan hjelpe deg svette å utvise avfall som samler seg i løpet av de halte noder . Nedenfor har jeg gitt en enkel skisse på hvordan du utfører dette midlet . Instruksjoner
en
Start ved å kjøre bad bare om lag en tredjedel av de kar det er kapasitet . hvis du ikke har en kar og har bare en dusj , kan du hoppe over denne delen og i stedet aktivere dusjen og våt hele kroppen . Dukke opp kroppen din i vannet , noe som gjør at hvert område som du vil bli peeling for økt sirkulasjon er fuktig .
To
Ta en håndfull av fuktig havsalt eller Epsom Salt , massere huden kraftig til det svinger svakt rosa .
3
Gjenta trinn to på armer, ben , rygg, skuldre , mage, hender og føtter . Skylling av helt etter skrubbing .
