Hvordan rense slim

kan Opphopning av sinus slim negativt påvirke dagen din . Du kan ikke puste , hodet banker , må du hele tiden klarne strupen . Når du opplever sinus slim buildup , er alt du ønsker fritak . En av de mest effektive måter å fjerne sinus mucus er gjennom nasal vanning ved hjelp av et positivt trykk , klem - flaske system. Dette systemet gir en enorm mengde av lettelse for lider og er lett nok for enda et barn å bruke. Du trenger
Positiv - press sinus vanning flaske
Destillert , filtrert eller tidligere kokt vann
Tabell salt på
Vis flere instruksjoner
en

Fyll positivt trykk , sinus vanning flaske med 8 oz . varm destillert , filtrert eller tidligere kokt vann .
to

Tilsett 1/8 ts . av tabellen salt i vannet og skru lokket helt . Plasser en finger over lokket og rist flasken til blandingen er helt oppløst .
3

Lean litt fremover over en vask og plassere korken mot din nasal passasje .

4

klem forsiktig på flasken til saltoppløsningen renner fra det motsatte nasal passasje eller munnen .
5

Gjenta trinn 4 og 5 på motsatt side.
6

Puss nesen for å fjerne eventuelle gjenværende saltløsning.