Hva homeopatisk middel fungerer for hetetokter ?

Under overgangsalderen , kvinner ofte opplever hetetokter . Du kan føle deg som om temperaturen i rommet har blitt trykkende . Økningen i varmen er vanligvis ledsaget av svette , derav begrepet " nattesvette " for hetetokter som forekommer om natten . Vanligvis så raskt som disse blinker kommer , er de borte . Mens den eksakte årsaken er ukjent , flere behandlingstilbud tilgjengelig for å øke din komfort nivå . Herbal Alternativer

Flere naturmidler kan bidra til å redusere hetetokter . Gjør sarsaparilla te ved bløtlegging sarsaparilla i kokende vann i noen minutter . Eller ta 3 til 5 dråper klaseormedrue ekstrakt per dag med måltider . Eller ta 15 til 30 dråper motherwort ekstrakt om dagen i ca tre måneder .

Lakrisrot kan være til nytte for å bekjempe hetetokter , som det er tenkt å redusere østrogen, som legene mistenker forverrer hetetokter . Ta maksimalt 100 g av lakrisrot ; ikke ta det for mer enn seks uker av gangen , så det kan øke blodtrykket . Dong quai brukes som behandling for hetetokter , som den stabiliserer blodårer. Lachesis er aktuelt dersom hetetokter er mer fremtredende på natten . Belladonna kan brukes for hetetokter som følte mer på ansiktet ditt enn andre steder . Sepia og Valeriana er også noen ganger brukt til å behandle hetetokter .
Livsstilsendringer

I forbindelse med naturmidler , gjør noen endringer i livsstilen din vil bidra til å lette hetetokter . Trene mer for å redusere frekvensen av hetetokter . Meditere kan også hjelpe, så det antas at minske angst kan redusere hetetokter . Bruk lettere, luftigere klær laget av bomull . Vitamin E kosttilskudd er også anbefalt for daglig bruk .

Holde styr på hetetokter kan hjelpe deg å forstå hva som kan utløse dem . Hold deg unna altfor fet mat , krydret mat , koffein og alkohol . Disse er alle antatt å utløse hetetokter hos noen kvinner . Andre matvarer for å unngå er bearbeidet mat, raffinert sukker og sure matvarer .