Iført 100 % bomull undertøy vil redusere sjansene for å pådra candida . Iført ingen underbukser mens du sover er også en god idé, da det gjør at private regionen for å puste .
To
Start dagen med en sunn og balansert måltid . Må spise masse yoghurt, som inneholder levende kulturer som kjemper gjær infeksjoner , eller kjøpe en probiotisk produkt .
3
Ta Azo merkevare gjær tabletter tre ganger om dagen som anvist på flasken . Dette er et homeopatisk produkt som lindrer symptomene på candida .
4
Ta Echinacea daglig , og følger doseringen retninger nøye på flasken . Echinacea er en stor immunsystembooster , og er helt naturlig .