Avgjør om det er trygt å selv foreskrive en homeopatisk middel . Ta hensyn til hvis du er på noen medisiner , hvor mye erfaring du har og alvorlighetsgraden av sykdom . Konsultere en lisensiert homeopat hvis du er usikker .
To
Skaff en hederlig løsning liste som dekker et bredt spekter av plager . The Encyclopedia of Homeopati er et godt valg .
3
Identifiser dine symptomer . Beskrive egenskapene til symptomene og gjøre notater av dem . Inkludere eventuelle sekundære manifestasjoner , som for eksempel sinnstilstand . Et eksempel kan være å utvikle en feber etter at han ble våt og kald .
4
Lag en sjekkliste eller diagram sortering de mest åpenbare fysiske symptomer , mindre symptomer , kjennetegn ( plassering , frekvens , plutselig innsettende , etc. ) , psykiske symptomer , åpenbare årsaker og eventuelle forhold som gjør symptomene bedre eller verre .
5
sammenligne dine symptomer til rettsmidler , matchende dem så tett som mulig . Les alle tilhørende data , inkludert advarsler . ABC Homeopati og Homeopati Home ( se Resources ) har gratis online rette finnerne samt nettbutikker . Mange drugstores nå selge homøopatiske midler og enkelte apotek spesialister på dem . Helsekostbutikker er en annen kilde for å sjekke .
6
Skaffe eller forberede din valgte rettsmiddel . Mange online forhandlere tilbyr homøopatiske midler . Sørg for å bekrefte frakt og håndtering avgifter før du foretar et kjøp på nettet .