Herbal Cures for migrene hodepine

Mange ganger over-the -counter medisiner gjør ikke mye i veien for å redusere smerten av migrene . Urtemedisiner kan bidra til å bekjempe symptomer på en migrene hodepine ved lindrende kroppen og sette den i en tilstand at det vil være i stand til å slappe av og helbrede fra migrene . Urter er en enkel , sunn måte å komme deg gjennom en migrene hodepine . Symptomer

En migrene hodepine omfatter ofte å være følsom for lys , oppkast, kvalme, bankende smerte på en eller begge sider av hodet og følsomhet for støy. En migrene hodepine kan vare i et par timer eller et par dager .
Årsaker

Årsaken til migrene hodepine er ofte ukjent . Det kan være en uidentifisert trigger som sigarettrøyk , visse parfymer eller parfymene , stress, bestemte matvarer , alkohol eller hormoner . Utløseren kan være forskjellig for alle, og ofte vanskelig å identifisere .
Behandlinger

Ginger , feverfew , cayenne og peppermynte er vist å ha både forebyggende og beroligende egenskaper for å lindre migrene lider . Svart te og ingefær te er også gode hjem urtemedisiner som de kan ha en beroligende effekt , og dermed bidra til å redusere symptomene på en migrene hodepine . Mynte , lavendel og kamille arbeid i en lignende beroligende måte og kan også redusere smerte av en migrene hodepine .
Fordeler

Bruke naturmidler gir mindre risiko for forverrer hodepine enda mer . Noen over-the -counter medisiner kan bare forverre symptomene ved overstimulating nervene . Nøkkelen er å helbrede kroppen din , og ta beroligende urter kan sette kroppen din i et sted hvor du vil sannsynligvis være i stand til å sove og begynne den helbredende prosessen .
Forebygging

Unngå direkte sollys og sigarettrøyk og holde godt hydrert er enkle måter å redusere din risiko for å utvikle en migrene hodepine . Holde stressnivået lavt kan også redusere sjansene for å få en migrene . Komme riktig ernæring og nok søvn er også måter å holde kroppen sunn og å prøve og unngå migrene .