Kinesiske Forstoppelse rettsmidler

Noen mennesker har en tendens til å være kronisk syke av forstoppelse , og har kanskje prøvd mange over -the -counter , reseptbelagte og hjem rettsmidler for å finne lindring . Avhengig av kroppen din begrunnelse for å ha svak eliminering , kan det være lurt å prøve en av flere kinesiske medisin rettsmidler som har stått testen av århundrers bruk . Urter for å hjelpe deg å gå

Ifølge tradisjonell kinesisk medisin , det er et par grunner til at du kan finne deg selv å bli forstoppet . En av disse er at du har lavt yin . Yin og yang er de to sider av balansen som holder hver organisme , og universet , sunn . Hvis din yin er lav , vil du være lite fuktighet og varme . Dette kan skyldes lave blodnivåer eller rett og slett dehydrering . For å bøte på dette må du øke væskeinntaket og supplere din diett med rabarbra ( da Huang ) eller fersken kjerne ( tao REN) piller . Disse kosttilskudd er foreskrevet for å fukte eller smøre tarmen .

På den andre siden av mynten , kan du bli forstoppet på grunn av overskuddsvarme . I dette tilfellet kan forstoppelse har komme plutselig og kan føre til magesmerter. Du må bruke sterkere virkemidler , som for eksempel Senna ( feng xia ye) eller Epsom salter . Senna er en sterk avføringsmiddel som kan finnes i te form på de fleste helsekostbutikker. Det er en ingrediens i den populære produkt Laci Le Beau Super Dieter Tea ™, som kan kjøpes på mange dagligvarekanalen i tillegg. Epsom salt eller magnesiumsulfat , har vært brukt i mange kulturer som et avføringsmiddel. Det er lett tilgjengelig på kjøpmenn, apotek og helsekostbutikker . Følg anvisningen på pakken , og du kan forvente resultater innen en time eller så
p Hvis du er plaget med kronisk forstoppelse - . , Og vet ikke om det dreier seg om lav eller overflødig yin - det kan være lurt å prøve en all - rundt fordøyelseskanal hjelpemiddel som brukes i Kina . Før du trekker deg , spise litt kokt søtpotet krydret med litt salt eller sukker . The fiber i denne velsmakende tuber kan bidra til å få fordøyelsessystemettilbake på sporet med litt ubehag . Som en ekstra fordel , er søtpotet høy i vitamin A i tillegg.