Snakk med venner og naboer som ser en kiropraktor om sine erfaringer med sin lege . Sjansene er hvis de liker henne at du vil være komfortabel også.
To
Besøk en kiropraktor før du har smerter etter en innledende avtale . Legen kan gjøre en vurdering ved hjelp av røntgenbilder og andre evalueringsverktøy for å få et helhetlig bilde av din rygg helse .
3
Diskuter en behandlingsplan basert på Kiropraktor funn .
4
Ha første justering . En god kiropraktor vil være svært oppmerksomme på ditt nivå av smerte . En kiropraktisk justering skal ikke skade som en generell regel.
5
Bestem etter din første konsultasjon og justering hvis du tror at denne kiropraktor er en god løsning for deg . Du vil jobbe tett med denne personen for behandling og vedlikehold , og hvis du ikke er komfortabel , vil du ikke få mest mulig nytte av prosessen .
6
Kontroller at kiropraktor du ser er sertifisert av American Chiropractic Association .
7
Fortsett å møte andre Kiropraktorer til du finner en som er riktig for deg . Aldri takke med noen som får deg mer smerte , gjør symptomene verre eller nekter å samarbeide med annet helsepersonell .
Kiropraktikk