Hvordan COVID-19 påvirker kiropraktisk omsorg, og hva du kan gjøre

COVID-19-pandemien har hatt en betydelig innvirkning på helsesektoren, inkludert kiropraktikk. Mange kiropraktorer har måttet stenge kontorene sine eller redusere åpningstidene, og noen har til og med blitt tvunget til å si opp personalet. Dette har gjort det vanskelig for mange mennesker å få tilgang til kiropraktisk behandling, som kan være avgjørende for å håndtere smerte og andre helsemessige forhold.

I tillegg har pandemien også ført til økt stress og angst, noe som kan forverre smerte og andre helseproblemer. Dette har gjort det enda viktigere for folk å få tilgang til kiropraktisk behandling, men utfordringene med pandemien har gjort det vanskeligere å gjøre det.

Hva du kan gjøre

Hvis du sliter med å få tilgang til kiropraktisk behandling under COVID-19-pandemien, er det et par ting du kan gjøre:

* Kontakt kiropraktorkontoret. Finn ut om de fortsatt er åpne og hvilke åpningstider de har. De kan også tilby telehelsetjenester, som kan tillate deg å motta omsorg fra ditt eget hjem.

* Se etter en kiropraktor som tilbyr telehelsetjenester. Telehelsetjenester kan tillate deg å motta kiropraktisk behandling fra en kvalifisert leverandør uten å måtte forlate hjemmet ditt.

* Vurder andre måter å håndtere smerten på. Hvis du ikke har tilgang til kiropraktisk behandling, er det noen andre ting du kan gjøre for å håndtere smertene dine, for eksempel:

* Stretching. Forsiktig strekk kan bidra til å lindre smerte og stivhet.

* Varme- eller isposer. Å påføre varme eller is på det berørte området kan bidra til å redusere smerte og betennelse.

* Over-the-counter smertestillende midler. Over-the-counter smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen, kan bidra til å lindre mild til moderat smerte.

Hvis smertene dine er sterke eller ikke blir bedre med hjemmebehandling, bør du oppsøke lege eller kiropraktor så snart som mulig.