Hensikten med en saltvann flush , når avgifte eller faste, er å raskt og effektivt fjerne bygget opp avfall fra tarmen ved bokstavelig talt " flushing " dem . Tanken er at kombinasjonen av varmt vann og havsalt skaper en saltoppløsning ligne konsistensen av ditt eget blod , og derfor vil ikke bli absorbert . Flush kan erstatte en klyster og er tenkt å rense giftig buildup i fordøyelsessystemetsom resulterer i klarere hud , vekttap og generelt bedre helse . Denne teknikken brukes vanligvis i forbindelse med Master Cleanse eller Lemonade Cleanse rask , men kan brukes på egen hånd . Du trenger
1 qt . filtrert vann
2 ss . havsalt
Kasserolle eller te vannkoker på
Vis flere instruksjoner
en
Heat 1 qt . av filtrert vann i en panne eller te vannkoker til varm .
to
Legg 2 ss . havsalt i vannet .
3
Test vannet for å være sikker på at det er varmt, men ikke varmt nok til å brenne deg .
4
Drikk vann-blanding så raskt som mulig til du er ferdig med alt sammen .
