Naturlig måte å bli kvitt flassende hodebunn

En eksentrisk hodebunnen , også kjent som flass , er en vanlig tilstand som vanligvis fører til en ripe - og - klør syklusen . Årsaker til en eksentrisk hodebunn inkluderer tørr hud , seboreisk eksem , ikke sjamponering ofte nok , psoriasis , eksem , kontakteksem ( følsomhet for hårprodukter ) og Malassezia ( gjærsoppen ) . Det er mer enn en naturlig måte å bli kvitt en flassende hodebunn . Shampoo

Shampooing ofte gjør det lettere å kontrollere en eksentrisk hodebunn . Shampoo daglig , om nødvendig . Start med en mild , ikke- medisinert shampoo . Siden en eksentrisk hodebunn er ofte forårsaket av fet hud, vasking daglig med en mild sjampo , fortynnet med en lik mengde vann, er ofte nok kontroll. Hvis det ikke fungerer , gå videre til en flass shampoo . Når flaking er under kontroll , kan du bruke sjampo to eller tre ganger i uken .

Skum to ganger med flass shampoo . Arbeid opp den første skum så snart du kommer i dusjen , så sjampo har tid til å jobbe . La den stå på i minst fem til ti minutter . Når du er nesten ferdig i dusjen , skyll håret grundig og gjøre en andre skum og skyll . Den andre skylling vil etterlate et lite medisiner på hodebunnen din . Du kan også skumme opp med sjampo og plassere en dusj cap på vått hår . La den stå på i en time eller så, og skyll . Forlater dusjhette på vil bidra til å forbedre effektiviteten av sjampo .

Medisinert flass sjampo kan være harde og tørking på håret . Påfør balsam hver gang du shampoo for å motvirke effektene . Ikke gni balsam inn i hodebunnen .
Livsstil

Stress kan utløse eller forverre hudsykdommer . Lære å håndtere stress kan hjelpe . Lær avspenningsteknikker som meditasjon og bruke dem på en daglig basis . Spis en sunn diett som gir nok sink og B-vitaminer . Visse typer fett kan bidra til å forhindre flass også.

Komme sollys kan også være bra for flass . Tilbring litt tid utendørs , begrense soleksponering til 30 minutter eller mindre . Direkte ultrafiolett lys har anti - inflammatorisk effekt på skjellete hud . Dette er grunnen til hodebunnen er ofte mindre eksentrisk i løpet av sommeren . Pass på å bruke solkrem .
Timian

Timian er en felles kjøkken urt som har milde antiseptiske egenskaper , bidrar til å avlaste flassende hodebunn . Kok fire heaping ts tørket timian i to kopper vann i ti minutter . Sil brygge og la den avkjøles . Hell blandingen over halvparten av den rene og fuktig hår , slik at væsken til å dekke hodebunnen. Massere blandingen forsiktig , og ikke skyll . Lagre den siste halvparten for en annen dag .