behandling av tørr hud om vinteren krever en helhetlig tilnærming . Det er viktig å se på hva du spiser . Foods som nærer huden din inkluderer egg , hvitløk og løk , som er rik på svovel , og fersk frukt og grønnsaker som gulrøtter og honningmelon , som er rik på vitamin A. Drikk minst 2 qt . vann om dagen for å holde huden hydrert
Behandling: . External
Ekstern , hjemmelagde behandlinger for tørr hud inkluderer en skrubb laget av linfrø , sukker og hele melk; en mandel og yoghurt ansiktsmaske; en avocado hudkrem; varm , olivenolje massasje; kokosolje for hodebunnen; og søt mandelolje for tørre lepper . For å holde på fuktigheten i luften , spray rosevann på soverommet og stue to ganger om dagen .
Forberedelse
Mix pulverisert linfrø ( 4 ss . ) , brunt sukker (4 ss. ) og melk ( ved romtemperatur ) til å danne en tykk pasta . Gni huden med varm olivenolje og la det sitte i fem minutter . Neste , for å skrubbe med lime eksfoliere , og vaske bort rester med varmt vann . For en fuktighetsgivende ansiktsmaske , bland vanlig yoghurt ( 4 ss . ) Og malte mandler ( 6 ss . ) . Spre tett på ansiktet, masserer lett med fingertuppene i noen minutter . La den stå på i 20 minutter . Vask av masken med en fuktighetsgivende såpe bar . Mos en avokado med olivenolje ( 6 Tbps . ) Og slather den på huden din i 20 minutter , like før en fuktighetsgivende bad . Tilsett noen teskjeer olivenolje i badevannet .