Hvorfor ble jeg våknet av at jeg ikke klarte å trekke pusten?

1. Søvnapné: En tilstand der pusten gjentatte ganger stopper og starter under søvn.

- Risikofaktorer:fedme, stor nakkeomkrets, høyt blodtrykk, diabetes og en familiehistorie med søvnapné.

- Symptomer:høy snorking, gisping eller kvelning under søvn, tretthet, morgenhodepine og konsentrasjonsvansker.

2. Astma: En kronisk tilstand som forårsaker betennelse og innsnevring av luftveiene.

- Risikofaktorer:allergier, familiehistorie med astma, en historie med luftveisinfeksjoner og eksponering for visse triggere (som pollen, støvmidd, dander fra kjæledyr, røyk og trening).

- Symptomer:hvesing, hoste, kortpustethet og tetthet i brystet.

3. Hjertesvikt: En tilstand der hjertet ikke klarer å pumpe blod effektivt.

- Risikofaktorer:koronarsykdom, høyt blodtrykk, diabetes og en familiehistorie med hjertesvikt.

- Symptomer:kortpustethet, tretthet, hevelser i føttene, anklene og magen, og rask eller uregelmessig hjerterytme.

4. Angst: En følelse av nervøsitet, bekymring eller frykt som kan forårsake fysiske symptomer.

- Risikofaktorer:familiehistorie med angst, visse personlighetstrekk (som å være sjenert eller perfeksjonist) og stressende livshendelser.

- Symptomer:søvnvansker, irritabilitet, muskelspenninger, hodepine og mageproblemer.

5. Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD): En tilstand der magesyre strømmer tilbake i spiserøret.

- Risikofaktorer:Overvekt, hiatal brokk, røyking og visse medisiner (som aspirin, ibuprofen og visse antidepressiva).

- Symptomer:halsbrann, oppstøt, sur smak i munnen og hoste eller hvesing.