Helse og Sykdom
1. Se etter brystbevegelser. Stå eller knel ved siden av personen. Se på brystet deres for å se om det beveger seg opp og ned.
2. Lytt etter pusting. Legg øret nær personens munn og nese. Lytt etter lyden av luft som beveger seg inn og ut.
3. Føl etter pusten. Plasser baksiden av hånden nær personens munn og nese. Føl etter luftens bevegelse.
Hvis personen ikke puster eller har problemer med å puste, ring 911 eller ditt lokale nødnummer umiddelbart.
Ytterligere tips
* Hvis personen ligger på ryggen, snu personen forsiktig på siden. Dette vil bidra til å åpne luftveiene og gjøre det lettere for dem å puste.
* Hvis personen har noe i munnen eller luftveiene, prøv å fjerne det. Vær forsiktig så du ikke skyver gjenstanden lenger ned i luftveiene.
* Hvis personen ikke puster, start HLR. HLR kan bidra til å holde blod og oksygen strømme til hjernen og andre vitale organer til nødhjelp kommer.