Helse og Sykdom
Livmorhalsslimkvalitet - eller hvor tykt eller tynt livmorhalsslimet er - er et tegn på at kroppen forbereder seg på eggløsning. Rett etter en periode vil livmorhalsen være lukket og slimet i livmorhalsen vil være tykt, klissete og hvitt. Når kroppen nærmer seg eggløsning, vil livmorhalsslimet bli tynnere, klarere og glattere, og det blir mer av det. I det fruktbare vinduet vil livmorhalsslimet være som rå eggehvite. Når slimet i livmorhalsen er glatt, klart og tøyelig kalles det "Spinnbarkeit" og dette er et tegn på at eggløsning vil skje i løpet av de neste 12-24 timene. Etter eggløsning vil livmorhalsslimet bli tykt, klissete og hvitt igjen.
Basal kroppstemperatur
Kvinner som håper å bli gravide prøver å unngå samleie uken frem til eggløsning, og i stedet ha samleie så mye som mulig på det mest fruktbare tidspunktet. Noen kvinner sporer den basale kroppstemperaturen og bruker dette som et tegn på at eggløsning er i ferd med å skje. Den basale kroppstemperaturen synker vanligvis dagen før eggløsning. Dette kalles et "bregnemønster", og det er en annen måte å spore eggløsning på fordi det er et tegn på kroppens forberedelse til eggløsning.
Refleks eggløsning
Det er også kjent at visse atferder (som samleie, onani eller dype kyssing) også kan føre til umiddelbar eggløsning , hvis kvinnen er på riktig stadium i syklusen; dette konseptet kalles refleks eggløsning . Noen utøvere av fruktbarhetsbevissthet tar til orde for bruk av reflekseggløsning som et alternativ til eggløsningsinduksjonsmedisiner og andre medisinske intervensjoner hos kvinner med lav fruktbarhet.
For eksempel sa en fruktbarhetsbevissthetsspesialist Dr. Thomas Hilgers:"Med kvinner som ikke har menstruasjon, er det nyttig å foreslå at de legger seg i sekken [og har sex] med jevne mellomrom med mål om å ha flere utløsningsopplevelser i uken . For kvinner som har mensen, er det fruktbare vinduet tiden for å være i sekken så ofte som mulig."